co dalej

a nawet jesli rosnie.... nie wiem czemu bo spec w odzywkach to ze mnie niee jest... :( natomiast co moge powiedziec to odradzanie zaprzestania treningow brzucha! trenuj go dalej. To bardzo wazna partia ktora wraz z miesniami plecow podttrzymuje kregoslop. a po za tym zawsze lepiej bedzie jak bedziesz cwiczyl... wielki moze i tak bedzie ale moze [...]

[...] czas kalibrować,a nie każdy to robi. Jeśli przez 2 miesiące rośniemy i przybywa nam masy to i nasze zapotrzebowanie rośnie przez co trzeba dołożyć do diety składników aby dalej się rozwijać. Po drugie czy nadal progresujemy ciężarowo w podstawowych ćwiczeniach, bo to właśnie progres ciężarowy ma wpływ na wzrost masy mięśniowej. Po trzecie [...]

shogun temat polskie realia jest dalej i ma się dobrze tylko jest podwieszony :-) ,ale fakt czasem ciężko dostać tam odpowiedz na temat "egzotycznych" koksów przeważnie powiela się zaledwie parę środków to samo jeśli chodzi o firmy, czasem trzeba 2-3 razy napisać , żeby dostać odpowiedz ,dlatego myślę ,że jak jakiś mod zobaczy temat o firmach [...]

[...] organizmu. Gdy utrzymasz odpowiednią kaloryczność i odpowiednią aktywność fizyczną, możesz pozostać na obecnej wadze i budować siłę, aczkolwiek redukcja pozowoli na poprawę działania niektórych rzeczy w organizmie jak np. wrażliwość insulinowa, co może poprawić możliwości organizmu do budowy mięśni. Zatem wybór co zrobić dalej zależy od Ciebie.

[...] typu problemy zdrowotne. Z tego też względu zdecydowanie warto unikać ich za wszelką cenę. Co jednak w sytuacji, gdy problem już istnieje, a my mimo to chcielibyśmy trenować dalej? Wiele zależy do tego, jaki jest to uraz. W Twoim przypadku mamy do czynienia ze złamaniem ręki, więc w zasadzie odpada jakikolwiek trening góry ciała, jak i spora [...]

umowe mozna w UK zerwac, ale placic musisz dalej. Wiedz ze to Anglia jest protoplasta umow swiatowych i zawsze sa skonstruowane tak by latwo sie nie wywinac. Czy scigaja w Polsce? Pewnie nie, ale nie wiesz co bedzie i mozna tym sobie zaszkodzic w przyszlosci

[...] prędkości w aucie załóżmy od 0-260, seryjne auto jedzie max do 180km/h (to jest nasza norma), jakiś Janusz z warsztatu nawkłada Ci tam dodatkowych kuni, owiec i źrebaków, Ty swoim nowym adidaskiem wciśniesz pedał gazu, budzik zamknie się na 260 (nasza skala) ale gulf dalej przyspiesza, a nasz budzik stoi i już nie wiemy ile km/h jedziemy.\-)

Chciałem napisać to co napisałem dokładnie. Już od 2 stron próbuje CI wytłumaczyć że IG to przeszłość poniekąd a ty dalej swoje. Wybacz więc.

[...] prostaglandyny - i przez to ochronę zołądka itp ...) potem nadżerki , pogłębianie sie i powstawanie wrzodów a w ich wyniku : perforacje do jamy otrzewnej lub narzadów dalej ->> wrzody mogą krwawić - może wiązać się to z niedokrwistością ! o leczeniu chyba wyzej mowa była + nieszczeniu bakterii ... innymi czynnikami powstawania [...]

[...] najpier wpiszesz, że panto i ome sa niestabilnymi substancjami a potem dodajesz że Gasec(natabene także omeprazol) jest stabilny dzięki zastosowaniu kapsułki!!! Bzdura dalej piszesz że omeprazol działa tak samo jak pantoprazol ok działa podobnie ale nie identycznie i są wyraźne różnice między ome i panto 1. Przede wszystkim Conroloc [...]

3 4 dni po pół i dalej 1/2 co 2 dni. Po 2tygodniach badania Zmieniony przez - zioekt w dniu 2016-01-22 11:49:26

[...] kupić w sklepie wszystkie te suplementy co są tam zawarte i taniej wyjdzie. Trąbimy, piszemy a jak widać trafił się kolejny, który musiał to kupić bez uprzedniego poświęcenia 5min na poszukanie informacji o opiniach (jak nie posiada się wiedzy w tym kierunku) i tak wlasnie to sie dalej kręci i krecić będzie bo ludzie stali się bardzo leniwi

[...] lustro. Nie zakładaj sobie jakichś konkretnych widełek wagowych tylko dopiero wówczas zakończ redukcję jak to co będziesz widział w lustrze będzie Cię satysfakcjonować bo to jest najważniejsze. A później będziesz myślał co robić dalej bo po redukcji zobaczysz jak faktycznie sylwetka wygląda. Zmieniony przez - rion10 w dniu 2022-01-12 10:44:07

Co do coli zero to możesz ją pić, od 20 stycznia do pierwszych dni kwietnia zruciłem ok 12-14kg. non stop piłem cole zero. nie widziałem i dalej nie widzę przeciwwskazań.

[...] Z tematem się zapoznałem i mam kilka dodatkowych pytań. - 4/5s rozumiem, że chodzi o serie czyli np. 10 przysiadów głęboki wdech i to mam liczyć jako jedną serię i jazda dalej tak? - w temacie nie było nic o rozgrzewce bo jest ona oczywista czy na początek do tych ćwiczeń nie wymagana? - jak liczyć obciążenie pod, którym mam ćwiczyć. Mam [...]

[...] niż nie, co ja polecam, wejdź na 5 minut na jakiś orbitrek czy coś, później w sumie jak na lekcjach w-f za dzieciaka, tak żeby stawy rozgrzać i cały aparat ruchowy i tak dalej 3. Na początek podejdź do tego lżej, wykonuj serie z jednym powtórzeniem zapasu a na kolejnym treningu staraj sie cos tego obciążenia dokładać tak żeby była z treningu [...]

Siła leciutko . Lepszy trening . Lepsze samopoczucie . Na razie to są 2 tygodnie . Zobaczymy co będzie dalej.

Kwesta tego czy chcesz dalej redukować i zwiększać ilość spożywanych kalorii stopniowo, czy zakończyć okres redukcji tkanki tłuszczowej i wtedy od razu wchodzisz na zerowy bilans energetyczny. Wiedząc, że jestem na ujemnym bilansie energetycznym bardzo długo (co nie do końca było rozsądnym rozwiązaniem - cztery miesiące bez okresu strategicznego [...]

[...] to jest tutaj tak tanie ze nie sadze aby ktos to walowal, chociaz w Polsce ludzie sa do wszystkiego zdolni Z reguly po prostu leci konkret przemyt i pozniej sprzedaja to dalej w Europie, w Azji jest tego na potege w cenie paracetamolu. Niektorych leb boli, ja bylem tylko lekko zryty na drugi dzien, ale sucho w ryju na potege. Ogolnie naprawde [...]

[...] czesc klatki? wyciskania na laweczce to dlatego najlepsze cwiczenia na klatke miesniowa gdyz w najwiekszym stopniu ja angazuja... i teraz roznicujac chwyty i kat oparcia - dalej bedzie to cwiczenie na 'calosc' klatki piersiowej, jednakze w wiekszym stopniu beda angazowane poszczegolne jej aktony... wyciskanie nie jest cwiczeniem izolowanym [...]